我们大多Ch的口呛_好是在生命的最初几qŞ成的Q第一qv着臛_重要的作用。那么如何让宝宝比吃薯条更喜Ƣ吃蔬菜水果呢？q就需要家长培d宝的饮食?fn)惯?/span>
1。做׃h的饭?/span>
如果宝宝挑食Q给宝宝做饭时可以考虑一些看h好玩又好吃的东西Q比如西兰花、甜点等。还可以在餐具上多下功夫Q给宝宝准备色彩~纷的碗Q让他对q些食物产生兴趣?/span>
2。宝宝的W一口食?/span>
关于宝宝的第一口食物其实没有什么特别的规定Q但是第一口食物对于宝宝来说确实非帔R要。自制健康食品一定是(zhn)的首选。这U食物应该是与母x合的p米麦片。制成。而且喂奶的时机很重要Q应该是宝宝饿了但又不饿的时候?/span>
3。给宝宝吃不同的食物
专家Q应q行混合喂养Q不断给宝宝喂新食物Q因为单一食物只会(x)让宝宝挑食?/span>
4。l努?/span>
以很多h不喜Ƣ的胡萝卜ؓ(f)例。有的宝宝刚开始不喜欢Q有的家长尝试一两天放弃了Q但其实多尝试几ơ还是有必要的。每个孩子在接受新食物时必须臛_试15ơ?/span>
5。一些香?/span>
实Q宝宝饮食要清EQ对健康也很有好处。但当宝宝喜Ƣ清淡的食物Ӟ可以d一些温和的香料。比如牛Ҏ(gu)里加炚w菜，Ҏ(gu)里加点肉豆蔻{?/span>
6。和宝宝一起吃?/span>
如果周一到周五工作很忙，无法坐下来陪宝宝吃饭Q周末也是不错的选择Q?/span>
所有婴儉K是不同的Q尤其是在食物口x面。因此，正的食物攑֜桌上，q尝试向宝宝推荐健康的食物。我怿(zhn)的宝宝?x)被q些食物所吸引。当Ӟ别忘了父母是孩子最好的老师Q所以也要保持健L(fng)饮食?fn)惯Q?/span>
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