丑橘的功效與作用
丑橘的功效與作用4大丑橘的功效與作用很多人都不知道,現(xiàn)在就讓我們一起來看看吧!1、丑橘含有豐富的維生素C...
丑橘的功效與作用4大丑橘的功效與作用很多人都不知道,現(xiàn)在就讓我們一起來看看吧!
1、丑橘含有豐富的維生素C和檸檬酸。前者有美容的作用,后者有消除疲勞的作用。
2、薄橘皮含有膳食纖維和果膠,能促進排便,降低膽固醇。
3、橙皮甙能增強毛細血管的韌性,降低血壓,擴張心臟的冠狀動脈。因此,橙子是預(yù)防冠心病和動脈硬化的食品。研究證實,吃柑橘可以減少沉積在動脈中的膽固醇,有助于逆轉(zhuǎn)動脈粥樣硬化。
4、鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質(zhì)“藥明”,能分解致癌化學物質(zhì),抑制和阻斷癌細胞的生長,增加人體內(nèi)解毒酶的活性,防止致癌物質(zhì)免于破壞細胞核,保護基因的完整性。