青汁牛奶減肥嗎（綠汁有減肥效果嗎）
綠汁牛奶是目前比較常見(jiàn)的一種飲品。其實(shí)做法很簡(jiǎn)單，就是綠汁加牛奶。綠汁含有一些減肥成分，所以綠汁牛奶有減肥和通便的作用。兩者合起來(lái)的味道很像抹茶拿鐵，味道還不錯(cuò)。
綠汁牛奶減肥嗎？
在各大便利店隨處可見(jiàn)北花子綠汁牛奶飲品
聽(tīng)名字就感覺(jué)可以減肥助消化
100g的能量是209千焦，一個(gè)包的重量是180g
即一袋88大卡，低于純牛奶的熱量
配料：第三是白砂糖，其次是其他一些添加劑
品嘗：
加了糖等添加劑，適口性還不錯(cuò)，不錯(cuò)喝
我一直選擇無(wú)糖奶茶，所以喝起來(lái)感覺(jué)甜度高了一點(diǎn)。
綠汁可以瀉藥嗎？
能。
原料：青汁、純牛奶（溫度不宜過(guò)高，45℃左右）
主要營(yíng)養(yǎng)成分：維生素
主要食用功效：排毒、祛痘、瘦身、通便、美容
關(guān)于青汁：主要原料是大麥嫩葉。當(dāng)大麥長(zhǎng)到20-30厘米時(shí)，這個(gè)長(zhǎng)度的幼苗含有最豐富的養(yǎng)分，所以選擇大麥幼苗作為原料。
綠汁材料不限于栽培蔬菜。至于野菜、野菜、樹(shù)葉等，只要是無(wú)毒且富含優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)和葉綠素的，幾乎都可以制成青汁。
綠汁牛奶熱量
美味（如抹茶）、排毒、低熱量（每包83卡路里）、可常溫保存、保質(zhì)期短（28天）、含有生奶。
含糖的
第一次喝這個(gè)是因?yàn)樽罱萘?，所以晚上走得快，但是嘴饞。想去奶制品店買(mǎi)低脂牛奶，但買(mǎi)不到。.沒(méi)想到讓我掉坑里瘋狂囤貨。
沒(méi)吃過(guò)大麥草青汁不知道是什么味道，但是大麥草青汁豆?jié){就是抹茶的味道！喝完覺(jué)得抹茶拿鐵不香。