一ã€è‘±æ²¹ç“œåçš„åšæ³•
招待客ähæ—Óž¼Œå¸¦ä¸Šä¸€ç›˜è‘±æ²¹å’Œ‹¹ïL(f¨¥ng)“œå，瞬间æå‡æ¡£æ¬¡åQŒè®©å®¢äh喜欢上星¾U§é…’店，感å—ä¸ÖMh家的真诚好客。所以，ä¸ÞZº†¾l™è‡ªå·±é•¿è„¸ï¼Œ˜q˜æ˜¯æ¥å¦ä¹ 一下葱油瓜åçš„åšæ³•å§ã€?/p>
ææ–™:ç“œå300gåQŒæÑa3大勺åQŒç›ž®‘许åQŒè’œ1¼„Ÿï¼Œè‘ÞpŠ±1¼„Ÿï¼Œé…±æÑa2大勺åQŒæ–™é…?大勺åQŒç³–ž®‘许åQŒå‘³¾_ùN€‚é‡ã€?/p>
¾lƒä¹ :
1.ž®†æ“vç“œå攑օ¥æ¸…æ°´ä¸?0分钟åQŒè®©å…¶å出惔巴。然åŽåœ¨æ¸…æ°´ä¸åŠ 入少许ç›åQŒæ—‹è½¬ç¯®å，ç›æ€º’摩擦åQŒå°†‹¹ïL(f¨¥ng)“œå£³ä¸çš„沉淀(w¨§n)物清‹z—干净åQŒæ²¥òq²æ°´åˆ†å¤‡ç”¨ã€?/p>
2.锅里攑֊¼„—å¼€æ°ß_¼ŒåŠ 入一汤匙油，两汤匙酱油，ž®‘许ç›ï¼Œä¸¤æ±¤åŒ™é…’åQŒä¸€æ±¤åŒ™¾p–，一撮蒜åQŒçƒ§å¼€ã€?/p>
3.倒入‹z—净的æ“vç“œååQŒåœ¨é”…里轻轻晃动åQŒä¸è¦ç”¨é“²å¾˜È‚’åQŒç›–上锅ç›?分钟左å³åQŒçœ‹åˆ°æ“vç“œå的壳开了就关ç«åQŒä¸è¦ç…®å¤ªä¹…åQŒä»¥å…掉肉ã€?/p>
4.ž®†æ“vç“œå攑օ¥ç›˜ä¸åQŒæ’’上葱花ã€?/p>
5.烧çƒé”…，倒入2-3汤匙æ²V€‚å½“æ²¹åŠ çƒåˆ°å…«ä¹(ji¨¦)æˆçƒæ—Óž¼Œž®†æÑa倒在è‘ÞpŠ±ä¸Šã€?/p>
二ã€è‘±æ²¹ç“œåçš„è¥å…»ä»·å€?/p>
‹¹ïL(f¨¥ng)“œå充分体çŽîCº†â€œå°è€Œç²¾â€çš„特点。这个葱èŠÞq“œè™½ç„¶ž®ï¼Œä½†æ˜¯è‚‰å¤šåQŒé¦™åQŒè¥å…ÖM¸°å¯Œã€‚下é¢æˆ‘们æ¥çœ‹çœ‹è‘±æÑaå’Œæ“v甜瓜的è¥å…ÖMh(hu¨¢n)倹{€?/p>
1.葱æÑa‹¹·å‚å…ähœ‰è°ƒèŠ‚血脂ã€é¢„防心脑血½Ž¡ç–¾ç—…ã€æ¢å’›_ã^喘的作用ã€?/p>
2.西瓜¾c½å¯Œå«è›‹ç™½è´¨ã€é“ã€é’™½{‰è¥å…ÀLˆåˆ†ï¼Œä»¥åŠå¤šç§è¥å…»ç´ 。它是一¿Uè¥å…ÖMh(hu¨¢n)值很高的å—欢˜qŽçš„‹¹·é²œã€?/p>
三ã€è‘±æ²¹ç“œå的食用¼›å¿Œ
人类æ€ÖM¼šä¸ÞZº†é£Ÿç‰©å¦¥ååQŒä¸è®¡å¾—å¤±ã€‚æ‰€ä»¥ï¼Œè™½ç„¶ä½ å¯¹çœ¼å‰çš„葱æ²ÒŽ(gu¨©)“v瓜这é“美呛_ž‚涎三ž®ºï¼Œä½†é¦–å…ˆè¦äº†è§£ä»¥ä¸‹å‡ 个¼›å¿Œã€?/p>
½W¬ä¸€åQŒä¸èƒ½å’Œå‡‰æ€§é£Ÿç‰©ä¸€èµ·åƒã€?/p>
‹¹ïL(f¨¥ng)“œå凉了。最好é¿å…与一些寒性食物åŒé£Ÿï¼Œå¦‚è èœã€é»„ç“œç‰ã€‚é¥åŽä¸è¦é©¬ä¸Šå–一些冰镇饮料，比如è‹æ‰“æ°´ã€å†°æ°´ã€å†°æ·‡æ·‹½{‰ã€‚还应注æ„å°‘åƒæˆ–ä¸åƒè¥¿ç“œã€æ¢¨½{‰å¯’性水果，以å…引è“víw«ä½“ä¸é€‚ã€?/p>
½W¬äºŒåQŒä¸èƒ½å’Œå•¤é…’¾U¢é…’一起åƒã€?/p>
如果åƒç“œå的时候大é‡å–啤酒åQŒä¼šäº§ç”Ÿ˜q‡å¤šçš„尿酸，å¯ÆD‡´ç—›é£Žã€‚过多的ž®‰K…¸ä¼šæ²‰¿U¯åœ¨å…Œ™Š‚或èÊY¾l„织åQŒä»Žè€Œå¼•èµ·å…³èŠ‚和软组¾l‡çš„ç‚Žç—‡ã€?/p>
½W¬ä¸‰åQŒçš®è‚¤ç—…æ‚(zh¨¨n)£è€…速度快ã€?/p>
皮肤病æ?zh¨¨n)£è€…之所以ä¸èƒ½åƒ‹¹ïL(f¨¥ng)“œåï¼Œæ˜¯å› ä¸ºæ“vç“œåä¸å«æœ‰çš„蛋白质å¯ä½œäØ“˜q‡æ•åŽŸï¼Œå¼•è“v体内˜q‡æ•å应åQŒå¦‚瘙痒ã€è‚¿å—ç‰ã€‚或者ä‹É原有皮肤病å¤å‘åŠ é‡ã€‚å› æ¤ï¼Œçš®è‚¤¿U‘医生将‹¹·é²œè§†äØ“ç—…å› ä¹‹ä¸€åQŒåƈè¦æ±‚部分æ‚(zh¨¨n)£è€…é¿å…食用ã€?/p>
½W¬å››åQŒè‘±æ²¹ç“œéœ€è¦ç…®ç†Ÿã€?/p>
如果‹¹ïL(f¨¥ng)“œå没有煮熟，ž®×ƒ¼šå«æœ‰¾l†èŒã€‚ç“œå里的细èŒä¸»è¦æ˜¯å‰¯æº¶è¡€å¼§èŒã€‚è€çƒæ€§å¼ºåQ?0以上æ‰èƒ½è¢«æ€æ…R€‚除了水ä¸çš„¾l†èŒåQŒç“œå里å¯èƒ½˜q˜æœ‰å¯„生虫åµåQŒè¿˜æœ‰åŠ 工过½E‹ä¸äº§ç”Ÿçš„细èŒå’Œç—…毒污染。一般æ¥è¯ß_¼Œåœ¨æ²¸æ°´ä¸ç…®æ²¸4-5分钟ž®Þp®¤ä¸ºæ˜¯å®Œå…¨çèŒã€?/p>
½W¬å››åQŒè‘±æ²¹ç“œåé…料的选择
多åƒæ°´ç…®æˆ–红烧的‹¹ïL(f¨¥ng)“œå，å¶å°”æ¥ä¸€ç›˜è‘±æ²ÒŽ(gu¨©)“vç“œååQŒä¼šæœ‰ä¸ä¸€æ ïL(f¨¥ng)š„感觉åQŒçˆ±ä¸Šè¿™¿U味é“。但ä¸ç®¡æ˜¯çº¢çƒ§è¿˜æ˜¯è‘±æ²¹ï¼Œé¦–è¦ä»ÕdŠ¡éƒ½æ˜¯ä¹°æ“vç“œå。那么，如何挑选æ“vç“œå呢？让我们一起å¦ä¹ ã€?/p>